Телесно-ориентированная психотерапия — направление психотерапии, работающее с проблемами и неврозами пациента через процедуры телесного контакта. Основная идея ТОП в том, что все наши невыраженные эмоции остаются в виде мускульных зажимов в теле их мы и убираем, снимая эмоциональный заряд.
В ТОП входят такие инструменты, как:
- мануальная терапия
- тайский массаж
- духовная интеграционника
- даосский массаж
- юмейхо
- звукотерапия
- работа с энергиями